Памер шрыфту
A- A+
Iнтэрвал памiж лiтарамі
Каляровая схема
A A A A
Дадаткова

Прафілактыка вострых рэспіраторных інфекцый і грыпу

З надыходам халоднага часу года рэзка ўзрасце колькасць вострых рэспіраторных вірусных інфекцый (ВРВІ) і грыпу. Грып – гэта высока кантагіёзная вірусная інфекцыя, распаўсюджаная паўсюдна. Характэрныя клінічныя праявы грыпу: раптоўна востры пачатак захворвання, які суправаджаецца рэзкім павышэннем тэмпературы цела (выше38 ), дрыжыкамі, галаўным болем, агульнай слабасцю, кашлем. Хвароба можа працякае лёгка, аднак могуць назірацца цяжкія формы плыні аж да смяротных зыходаў. Узбуджальнікі грыпу-вірусы тыпаў А і В, якія адрозніваюцца агрэсіўнасцю, выключна высокай хуткасцю размнажэння. За лічаныя гадзіны пасля заражэння вірус грыпу прыводзіць да глыбокіх паражэнняў слізістай абалонкі дыхальных шляхоў, адкрываючы магчымасць для пранікнення ў яе бактэрый. Гэта тлумачыць большую колькасць бактэрыяльных ускладненняў, якія ўзнікаюць пры грыпе. Таксама важнай асаблівасцю вірусаў грыпу з'яўляецца іх здольнасць відазмяняцца: практычна штогод з'яўляюцца новыя варыянты вірусаў.

Як абараніць сябе ад грыпу?

Асноўнай мерай спецыфічнай прафілактыкі грыпу з'яўляецца вакцынацыя. Яна ажыццяўляецца эфектыўнымі супрацьгрыпознымі вакцынамі, якія змяшчаюць актуальныя штамы вірусаў грыпу, рэкамендаваныя Сусветнай арганізацыяй аховы здароўя на маючы адбыцца эпідсезон.

У перыяд эпідэмічнага ўздыму захворвання рэкамендуецца ўжываць меры неспецыфічнай прафілактыкі:

Рэкамендацыі для насельніцтва:

Пазбягайце блізкага кантакту з людзьмі, якія здаюцца нездаровымі, кашляюць;
Пазбягайце або скароціце час знаходжання ў шматлюдных месцах;
мыйце рукі вадой з вадкім мылам або выкарыстоўвайце антысептычныя сродкі на спіртавой аснове для дэзінфекцыі рук;
праводзіце гігіену рук, асабліва перад дотыкам рота, носа або вачэй, пасля кантакту з аб'ектамі навакольнага асяроддзя (поручнямі, дзвярнымі ручкамі), а таксама пасля кашлю або чыхання;
як можна радзей дакранайцеся рукамі да асобы, закрывайце рот і нос пры кашлі і чыханні папяровай сурвэткай;
Павялічце прыток свежага паветра ў жылыя памяшканні, як мага часцей адкрывайце вокны;
выкарыстоўвайце ахоўныя маскі пры кантакце з хворым чалавекам;
Прытрымвайцеся здаровага ладу жыцця: паўнавартасны сон, рацыянальнае харчаванне, фізічная актыўнасць, рэгулярныя прагулкі на свежым паветры.

Рэкамендацыі па догляду за хворым дома:

ізалюйце хворага ад іншых, па крайняй меры, на адлегласці не менш 1 метра ад навакольных;
прыкрывайце свой рот i нос пры ажыццяўленні догляду хворага з выкарыстаннем масак;
старанна мыйце рукі вадой з мылам пасля кожнага кантакту з хворым. Выдзеліце асобныя ручнікі кожнаму члену сям'і;
акрамя асоб, якія ажыццяўляюць догляд, хворага не павінны наведваць іншыя наведвальнікі;
па магчымасці, толькі адзін дарослы ў доме павінен ажыццяўляць догляд за хворым;
цяжарным жанчынам не рэкамендуецца даглядаць за хворым;
пастаянна праветрывайце памяшканне, у якім знаходзіцца хворы;
Трымайце памяшканне ў чысціні, выкарыстоўваючы мыйныя сродкі.


Рэкамендацыі для асоб з сімптомамі ВРВІ:

пры дрэнным самаадчуванні варта заставацца дома і выконваць рэкамендацыі ўрача, па магчымасці трымацца ад здаровых людзей на адлегласці (1 метр);
адпачывайце, прымайце вялікую колькасць вадкасці;
закрывайце рот і нос пры кашлі або чханні насоўкай або аднаразовымі сурвэткамі. Утылізуйце гэты матэрыял адразу пасля выкарыстання або мыйце яго і прасуйце. Мыйце рукі адразу пасля кантакту з выдзяленнямі з дыхальных шляхоў!;
носіце маску, калі знаходзіцеся на агульнай тэрыторыі дома паблізу ад іншых людзей;
паведаміце сваім блізкім і сябрам аб хваробе.


Рэкамендацыі для бацькоў і апекуноў:

Навучыце дзяцей часта мыць рукі з мылам на працягу 20 секунд. Бацькі таксама павінны выконваць гэтую працэдуру, што паслужыць добрым прыкладам для дзяцей.
навучыце дзяцей кашляць і чхаць у сурвэтку або пры адсутнасці сурвэткі, у выгіб локця.
рэкамендуйце дзецям не падыходзіць да хворых бліжэй, чым на паўтара-два метры.
хворыя дзеці павінны заставацца дома (не наведваць дашкольныя ўстановы і школы).
устрымайцеся ад частых наведванняў месцаў збірання людзей;
калі дзіця кантактаваў з хворым на грып, пракансультуйцеся з урачом аб неабходнасці прыёму антывірусных сродкаў для папярэджання захворвання.


Раздзелы сайта